Salt terapi eller halo terapi som det også er kendt er en terapi, der bruger inhaleret ikke-iodiseret salt som en komplementær ressource til behandling af åndedræts- og hudsygdomme.
Hvad er halo terapi til?
Halo terapi tjener til at fuldføre behandlingen af sygdomme, såsom:
- sinusitis
- astma
- Kronisk bronkitis
- Allergisk Rhinitis
- Hoste relateret til cigaretrygning
- Respiratoriske infektioner
- Modstandsdygtig over for pollen
- acne
- psoriasis
- eksem
- stress
- depression
- Høje feber
- Kronisk træthed
Derudover er halo-terapi også effektiv til forebyggelse af forkølelse og influenza.
Hvordan er halo-terapi gjort?
Patienten er placeret i et rum, hvor væggene, loftet og gulvet er dækket af salt og skal forblive i det i ca. 40 minutter. Derudover er der i rummet et luftfordamper, der frigiver ca. 30 mg umærkelige saltpartikler i timen.
Hvordan virker halo terapi?
Halo terapi virker som følger: Når det kommer ind i åndedrætssystemet, frigiver salt luftvejene på grund af dets mucolytiske, antiinflammatoriske og antimikrobielle faktor, der letter luftens passage og reducerer inflammation i de små luftveje. Det skyldes denne faktor, at haloterapien indikeres selv for tilfælde af astma og kronisk bronkitis, som viser sig at være meget effektiv. De små partikler af salt hviler også på huden, hvilket er meget nyttigt i hudlæsioner, fordi det virker som en lokal antiinflammatorisk.
Hvor mange Halo Therapy Sessions at gøre
Voksne salt eller haloterapi bør udføres dagligt i 10 på hinanden følgende dage og gentages 2 til 3 gange om året som en form for vedligeholdelse. For børn anbefales det 6 sessioner, som skal gøres hver anden dag, og derefter evaluere resultaterne.
Hvor skal man lave halo terapi
Halo terapi sessioner kan gøres i specialiserede klinikker og i nogle spaer.
