Kostpiller som f.eks. Reductil eller Xenical kan foreskrives af endokrinologer i tilfælde af fedme, især når de er forbundet med andre sundhedsproblemer som diabetes eller kardiovaskulære problemer, hvilket kan true patientens liv.
På denne måde kan recepten af lægemidler til at tabe sig af lægen gøres, når den enkelte:
- Har et body mass index (BMI) større end 30, hvilket betragtes som fedme og kan ikke tabe sig med kost eller motion; eller
- Du har en BMI på over 27 og vægtrelaterede sundhedsproblemer som diabetes, kolesterol eller højt blodtryk, og du kan ikke tabe dig med kost eller motion. Lær hvordan du beregner dit BMI.
Inden du vælger et vægttab, vurderer lægen patientens sundhedshistorie, mulige bivirkninger af medicinen og mulige lægemiddelinteraktioner med andre lægemidler, som patienten tager. For at se en komplet liste over retsmidler til at tabe sig, se: Løsning at tabe sig.
Når man ikke skal tage piller for at tabe sig
Remedierne at tabe sig bør ikke tages i tilfælde, hvor den enkelte:
- Det er sundt og vil have op til 15 pund;
- Du har et BMI på mindre end 30;
- Har et BMI på under 27, selvom du har sundhedsproblemer forbundet med kolesterol eller højt blodtryk
- Du kan tabe dig med kost og motion.
I disse tilfælde er et godt alternativ til retsmidlerne vægttabtilskuddene, at når de er forbundet med en kost og den regelmæssige udøvelse af motion, kan det hjælpe med at tabe sig. Brug af kosttilskud bør styres af lægen eller ernæringseksperten i overensstemmelse med individets mål og sundhedstilstand.
Se en komplet liste over vægttabtilskud og naturlige kosttilskud til vægttab.
Hvordan man taber sig uden at tage piller
Det er muligt at tabe sig uden at tage medicin, efter en ernæringsfysikorienteret kost og en fysisk træningsplan, der skal udføres mindst 3 gange om ugen.
Her er nogle sundhedstips til vægttab:
Flere tips til at tabe sig:
- 5 enkle tips til at tabe mavefedt
-
5 lægemidler til at tabe sig
