Den største skyldige i udviklingen af lungekræft er brugen af cigaretter, da ca. 90% af alle tilfælde af denne type kræft forekommer hos rygere, og risikoen stiger i forhold til antallet af cigaretter, der røges dagligt, og antallet i år, hvis du er ryger.
Imidlertid kan lungekræft også forekomme hos mennesker, der aldrig har røget, især dem, der ofte er i kontakt med cigaretrøg eller andre kemikalier som f.eks. Radon, arsen eller beryllium, selv om denne risiko er meget lavere end den for der ryger
Lungekræft er farligt, fordi det har en høj dødelighed, så det er vigtigt at investere på måder at forhindre det på, så man undgår at ryge og vedtage sunde livsstil. Det er også vigtigt at søge lægeundersøgelse, hvis symptomer vises, der angiver dette sygdom, såsom åndenød, kronisk hoste og vægttab, for eksempel. Lær at identificere symptomerne på lungekræft.
Vigtigste risikofaktorer
Risikofaktorer, der kan føre til lungekræft, omfatter:
- rygning;
- Inhalere andres cigaretrøg, således at de er passive ryger
- Eksponering for radongas og andre farlige kemikalier som arsen, beryllium, cadmium, carbonhydrider, silica, sennepsgas og nikkel;
- Bor i regioner med stor miljøforurening;
- Har en genetisk disposition, og personer med forældre eller bedsteforældre historie, der har haft lungekræft, kan være i øget risiko.
Derudover kan behandling af andre former for kræft også øge risikoen, f.eks. I tilfælde af brystkræft, lymfom eller cancer i testiklerne, der behandles med strålebehandling.
Personer med disse risikofaktorer bør regelmæssigt rådføre sig med den praktiserende læge eller pulmonologen som en måde at lave lungesundhedsvurderinger og skærm på for eventuelle ændringer, der kan være suggestive, såsom en klump.
Hvorfor cigaretrygning kan forårsage kræft
Cigaretrøg består af forskellige kræftfremkaldende stoffer, der fylder lungerne under rygning, såsom tjære og benzen, som forårsager læsioner i cellerne, der forer indersiden af organet.
Når disse læsioner sker fra tid til anden, kan lungerne muligvis reparere sig selv, men når de sker konstant, som i tilfælde af rygere, kan cellerne ikke reparere hurtigt, hvilket får cellerne til at formere sig fejlagtigt og dermed kræft.
Desuden er rygning forbundet med fremkomsten af flere andre sundhedsproblemer, såsom emfysem, infarkt og hukommelsesforstyrrelser. Tjek 10 sygdomme forårsaget af rygning.
Er der nogen form for mere farlig cigaret?
Alle typer cigaretter øger chancerne for at få kræft, ikke kun fra lungen, men også fra andre mund-, hals-, bryst- og mavesider. Dette gælder både for traditionel tobak og andre versioner som lette cigaretter, rør, cigar, halm eller narghile samt for eksempel tobak.
Sådan beskytter du dig mod lungekræft
Den bedste måde at beskytte dig mod lungekræft er at undgå alle kræftfremkaldende stoffer, og derfor er den primære anbefaling at undgå at ryge cigaretter eller at trække vejret.
Men regelmæssig motion og en sund og varieret kost, der undgår stegte fødevarer, overdrevne alkoholholdige drikkevarer og sukkerrigtige fødevarer, hjælper også med at mindske chancerne for at have nogen form for kræft. Se, hvad er de vigtigste holdninger til at leve mere og bedre og undgå kræft.
