Smerter i hånden kan opstå på grund af autoimmune sygdomme som reumatoid arthritis og lupus eller på grund af gentagne bevægelser som i tilfælde af tendinitis og tenosynovitis. Selv om det kan tyde på alvorlig sygdom, kan håndsmerter let behandles gennem fysisk terapi eller antiinflammatoriske lægemidler, kortikosteroider eller immunosuppressiva stoffer, ifølge den medicinske anbefaling.
Denne smerte ledsages ofte af vanskeligheder med at udføre simple bevægelser, som f.eks. At holde et glas eller skrive. Det er vigtigt at søge lægehjælp, når smerten er vedvarende eller hånden gør ondt i ro.
De 9 hovedårsager til håndsmerter er:
1. Gigt
Gigt er hovedårsagen til smerte i hænderne og svarer til betændelse i leddene, der resulterer i konstant smerte, stivhed og vanskeligheder med at flytte leddet. Denne betændelse kan påvirke både håndleddet og fingrene og forårsage smerter og forhindre simple bevægelser, såsom at skrive eller optage en genstand.
Hvad man skal gøre: Den mest indikerede i tilfælde af gigt er at gå til en ortopædkirke for at få bekræftet diagnosen og til at starte behandlingen, som normalt sker med fysioterapi og brugen af antiinflammatoriske lægemidler til lindring af smerte . Se hvad det er, symptomer og hvordan man behandler arthritis.
2. Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom er almindeligt i håndintensive erhverv som frisører og programmører og er præget af kompression af nerverne, der passerer gennem håndleddet og irrigerer håndfladen, der forårsager prikker og fine smerter i håndens fingre . Forstå hvad det er og de vigtigste symptomer på karpaltunnelsyndrom.
Hvad skal man gøre: Behandling af karpaltunnelsyndrom bør startes, så snart de første symptomer ser ud til at forhindre, at syndromet udvikler sig og bliver et mere alvorligt problem. Behandlingen sker med fysioterapi, men i mere alvorlige tilfælde kan kirurgi anbefales. Se hvordan behandling af karpaltunnelsyndrom er udført.
3. Tendonitis
Tendonitis er betændelse i hænderne i hænderne på grund af gentagne belastninger, der forårsager hævelse, prikking, brænding og smerte i hænderne selv med små bevægelser. Tendonitis er almindelig hos mennesker, der altid udfører samme bevægelse som sømstresser, rengøring kvinder og mennesker, der skriver i lang tid.
Hvad skal man gøre: Når symptomerne på tendinitis opdages, er det vigtigt at stoppe med at udføre aktiviteten for et stykke tid for at undgå mere alvorlige skader. Derudover er is angivet i det berørte område for at lindre symptomer og tage antiinflammatoriske lægemidler som anvist af din læge. Lær om de 6 trin til behandling af håndsænderitis.
4. Fraktur
Fraktur i hånd, håndled eller finger er almindelig hos personer, der spiller sport som f.eks. Håndbold eller boksning, men kan også ske på grund af ulykker eller slagtilfælde og er karakteriseret ved farveændring, hævelse og smerte i den brudte region. Således er det svært at udføre enhver bevægelse, når hånd, finger eller håndled er brudt. Her er symptomerne på brud.
Hvad skal man gøre: En røntgenstråle er indikeret for at bekræfte bruddet ud over immobilisering af den brudte region for at forhindre, at hånden f.eks. Bliver brugt og til sidst forværret bruddet. Desuden kan lægen råde dig til at bruge nogle smertestillende medicin, såsom paracetamol. Afhængigt af omfanget og sværhedsgraden af bruddet kan det være tilrådeligt at udføre fysisk terapi for at hjælpe med til genopretning af bevægelser. Forstå, hvordan brud behandling er færdig.
5. Gigt
Gigt er en sygdom præget af akkumulering af urinsyre i blodet, der kan føre til hævelse og svært ved at flytte den berørte led. Det er mere almindeligt, at symptomerne ses på tåen, men gigt kan også påvirke hænderne, så fingrene svulmer og sår. Se hvilke tegn og symptomer på gigt.
Hvad skal man gøre: Diagnosen er lavet af reumatologen. Normalt bekræftes det ved laboratorieprøver, der angiver koncentrationen af urinsyre i blodet og urinen, og den mest almindeligt angivne behandling er brugen af lægemidler til lindring af smerte og betændelse, såsom Allopurinol, for eksempel. Lær mere om gigtbehandling.
6. Rheumatoid arthritis
Reumatoid arthritis er en autoimmun sygdom præget af smerte, rødme, hævelse og svært ved at flytte den berørte led med håndens led. Lær alt om reumatoid arthritis.
Hvad man skal gøre: Det anbefales at gå til reumatologen for den korrekte diagnose, som normalt gøres ved at observere symptomerne og laboratorietestene. Efter bekræftelse af diagnosen kan lægen indikere brugen af antiinflammatoriske midler, kortikosteroider eller immunosuppressive lægemidler. Derudover er det indiceret at udføre fysioterapi og vedtage en kost rig på antiinflammatoriske fødevarer, som f.eks. Tunfisk, laks og appelsin.
7. Lupus
Lupus er en autoimmun sygdom, der kan forårsage betændelse i hud, øjne, hjerne, hjerte, lunger og led, som hænderne. Lær hvordan du identificerer lupus.
Hvad skal man gøre: Behandlingen er udført efter rheumatologens vejledning og gøres normalt ved brug af antiinflammatoriske midler, for at lindre smerte og betændelse og immunosuppressive lægemidler ud over fysioterapi. Forstå, hvordan behandling af lupus er færdig.
8. Tenosynovitis
Tenosynovitis er betændelse i senen og vævet, der involverer en gruppe sener, der forårsager smerte og følelse af muskel svaghed, hvilket kan gøre det svært at holde et glas eller en gaffel, for eksempel, da det bliver smertefuldt. Tenosynovitis kan skyldes banke, nedsat immunsystem, infektion og hormonelle ændringer. Lær mere om tenosynovitis.
Hvad skal man gøre: I tilfælde af tenosynovitis er det tilrådeligt at forlade det berørte led i ro og undgå at gøre nogen bevægelse, der bruger dette led. Derudover kan brugen af antiinflammatoriske lægemidler eller kortikosteroider og fysioterapi sessioner indikeres, så genoprettelsen af leddet er hurtigere.
9. Raynauds sygdom
Raynauds sygdom er præget af ændret cirkulation på grund af udsættelse for kolde eller pludselige følelsesmæssige forandringer, som efterlader fingerspidserne hvidlige og kolde, hvilket fører til følelsen af prikkende og pulserende smerte. Lær mere om Raynauds sygdom.
Hvad skal man gøre: For at lindre symptomerne kan du varme fingerspidserne og derved stimulere blodcirkulationen. Men hvis det begynder at blive mørkt, er det vigtigt at gå til lægen for at undgå progression til nekrose, hvor det er nødvendigt at amputere fingerspidsen.
10. Dupuytren's kontraktur
I Dupuytren's kontraktur har personen svært ved at åbne hånden fuldstændigt og frembyde smerte i håndfladen og tilstedeværelsen af et "reb", der synes at holde fingeren. Normalt er mænd mest berørt, fra en alder af 50 år, og håndfladen kan blive meget øm, der kræver behandling, fordi når behandlingen ikke er startet, bliver kontrakturen værre og de berørte fingre bliver mere og mere svært at åbne.
Hvad skal man gøre: En medicinsk høring anbefales, diagnosen er lavet uden behov for specifikke tests. Den mest angivne behandling er fysioterapi, men det er muligt at vælge injektion af kollagenase eller kirurgi for at eliminere palmar fascia kontraktur. Lær mere om symptomer, årsager og behandlinger af Dupuytren's Contracture.
Hvornår skal man gå til lægen
Det er vigtigt at gå til lægen, når smerten i hånden er vedvarende, vises pludselig eller når der er smerte, selv når der ikke gøres nogen indsats med hænderne. Når årsagen er identificeret, kan lægen indikere brugen af medicin til lindring af smerte eller betændelse samt fysioterapi og resten af hænderne.
