Fennikel, også kaldet fennikel, er en medicinal plante rig på fiber, vitaminer A, B og C, calcium, jern, fosfor, kalium, natrium og zink. Derudover har det antispasmodiske egenskaber meget effektive til bekæmpelse af gastrointestinale lidelser. Fennikel er i stand til at forbedre fordøjelsen, bekæmpe gas og kan bruges af alle aldre.
Fennikelte kan også bruges til at øge mælkeproduktionen og behandle babykramper forårsaget af gasopbygning.
Hvad bruges fennikel te til?
Fennikel har antiinflammatoriske, stimulerende, fordøjelses- og diuretiske egenskaber, og har derfor flere fordele, såsom:
- Forebyggelse af halsbrand;
- Relief fra bevægelsessyge;
- Reduktion af gasser
- Fordøjelseshjælp;
- Afførende virkning
- Øger appetitten
- Hoste kamp;
- Øger mælkeproduktionen hos gravide kvinder.
Ud over at blive brugt i te kan fennikel også bruges til at krydse salater og til fremstilling af søde eller krydrede retter gratinados eller refogados. Lær mere om fordelene ved fennikel.
Fennikel te til vægttab
Fennikelte kan laves med både frøene og de grønne blade af fennikel.
ingredienser
- 1 kop kogende vand
- 1 tsk fennikelfrø eller 5 g grønne fennikelblade.
Fremstillingsmetode
Tilsæt frø eller fennikelblade i en kop kogende vand, dæksel og vent til at smelte. Stam og drikke at følge.
Fennikelte til baby
Fennikelte er godt til at stoppe babyens kolik, der ikke længere ammer, men bør ikke bruges uden medicinsk vejledning eller i store mængder. For babyer, der udelukkende ammer, kan løsningen være for moderen at drikke fennikelte, da denne urt er i stand til at øge mælkeproduktionen, og egenskaberne af urten overføres til barnet på tidspunktet for amning.
For at stoppe baby colic kan du:
- Giv den baby, der ikke ammer omkring 2 til 3 tsk fennikel;
- Udfør en blid massage med bevægelser i retningen fra toppen ned, især på venstre side af babyens mave;
- Sæt en pose varmt vand under babyens mave og lad ham ligge på hans mave kort.
Men hvis efter 1 timers forsøg, kan forældrene ikke roe barnet bør ringe til børnelæge og forklare situationen.
Hvis barnets første 2 måneder viser konstant kramper, bliver opkastning og barnet meget rastløs eller meget stille, bleg med brede øjne, men ingen feber, det kan være, at han lider af en intussusception af tarmene, populært kaldet "knude i tarmene" og i dette tilfælde bør ikke give noget middel til smerte eller kolik, da det kan maske dette symptom og forværre situationen. Lær hvordan man behandler baby kramper.
