Følelse af sammentrækninger under graviditet er normalt, så længe disse er sporadiske og falder med hvile. I dette tilfælde er denne form for sammentrækning en træning af kroppen, som om det var en "test" af kroppen for fødselstiden.
Normalt begynder disse træningsprocentioner efter 20 ugers svangerskab og er ikke særlig stærke og kan forveksles med en menstruationskræft. Disse sammentrækninger er ikke bekymrende, hvis de ikke er konstante eller meget stærke.
Tegn på sammentrækninger under graviditeten
Symptomer på sammentrækninger i graviditeten:
- Smerter i underlivet, som om det var en stærkere menstruationskramme end normalt;
- Smerter i form af en søm i regionen af vagina eller bunden af ryggen, som om det var en nyrekrise;
- Maven bliver meget hård under sammentrækningen, som varer højst 1 minut ad gangen.
Disse sammentrækninger kan opstå flere gange i løbet af dagen og om natten, og jo nærmere afslutningen af graviditeten, jo hyppigere og stærkere bliver de.
Sådan lindres sammentrækninger under graviditeten
For at mindske ubehag ved sammenkædninger under graviditeten anbefales det at kvinden:
- Stop hvad du gjorde og
- Indånd langsomt og dybt, koncentrere kun om vejrtrækning.
Nogle kvinder rapporterer, at at gå langsomt hjælper med at reducere ubehag, andre siger, at det bliver bedre at få knebet, og så der er ingen regel at følge. Det foreslås, at kvinden finder ud af, hvilken stilling der er mest behageligt i øjeblikket og forbliver i det når sammentrækningen kommer.
Disse små sammentrækninger i graviditeten skader ikke barnet eller kvindens rutine, fordi de ikke er meget hyppige eller meget stærke, men hvis kvinden opfatter, at disse sammentrækninger bliver mere intense og hyppige, eller hvis der er blodtab du bør gå til lægen, da det kan være begyndelsen på arbejde.
