Et fremragende naturligt antibiotikum, som kan være nyttigt at komplementere behandlingen af forskellige sygdomme, er hvidløg. Til dette skal du bare spise 1 fed hvidløg om dagen for at opnå fordelene.
Det er dog også muligt at lave en naturlig sirup på dagen, hvilket gør det lettere at indtage en hvidløgskage. Dette hvidløgs antibiotikum er et hjemmelavet alternativ til behandling af fælles bakterieinfektioner og kan bruges til at forbedre immunsystemet, i hvilket tilfælde det skal indtages selv efter at problemet er behandlet.
Rå hvidløg er også god for hjertet, og en anden måde at spise på er at skære i små stykker, vand med olivenolie og bruge den til at krydre en salat eller kogte kartofler, for eksempel. Hvidløgskapslerne, der findes i apoteker med manipulation, kommer også til samme effekt.
Sådan tilberedes hvidløgsvand
ingredienser
- 1 fed hvidløg, rå
- 1 kop (kaffe) vand, ca. 25 ml
Fremstillingsmetode
Sæt den rå hvidløgsklove skrællet i kaffekoppen med koldt vand og knus det i vandet. Efter 20 minutters blødning i dette vand er antibiotikumet klar. Alt du skal gøre er at drikke vandet og smide hvidløgene væk.
Et godt tip til at gøre det lettere at tage denne hvidløg vand er at tilføje det til saft eller shakes efter eget valg som ejendommene forbliver.
Lær mere om fordelene ved hvidløg:
- Hvidløg reducerer kolesterol og højt blodtryk
- Hvidløgsolie i kapsler
