Hjem behandling for gastrit eller kun mavesmerter bør omfatte en let fordøjelig diæt, samt te, juice og vitaminer, der hjælper med at slukke sult uden at forårsage mavesmerter.
Det er vigtigt at drikke vand flere gange om dagen og stykker brød eller kiks af salt og vand, indtil du føler dig bedre, men hvis smerten bliver i mere end 3 dage, øger smerten eller der opkastes med blod, skal du gå til lægen for at starte passende behandling, som kan omfatte brug af medicin.
Se alle de vigtige fodringstips for gastritis tilfælde.
1. Aromatisk te til gastritis
Aroeira har en smertestillende, antiinflammatorisk, depurativ og antacida egenskaber, der virker effektivt mod gastrit og mavesår, fordi det nedsætter surhedsgraden i maven og hjælper i kampen mod H. pylori. Ifølge videnskabelig forskning er denne hjemmehjælp lige så effektiv som omeprazol, en af de mest brugte lægemidler mod gastritis i Brasilien.
ingredienser
- 3 til 4 stykker mastic skræl
- 1 liter vand
Fremstillingsmetode
Kog ingredienserne i ca. 10 minutter, lad det bløde, spænd og drik denne te flere gange om dagen, som erstatning for vand.
2. Chard te til gastritis
Chard te er et fremragende hjem middel mod gastrit, fordi det er en meget nærende grøntsag, som ud over at mindske symptomerne på gastritis eliminerer toksinerne fra blodet.
ingredienser
- 50 g chard blade
- 1 liter vand
Fremstillingsmetode
Forbered dette hjem afhjælpning ved blot at tilføje chard blade i en gryde med vand og koge i cirka 10 minutter. Vent efter, at teen drikker og drikker 3 gange om dagen efter den givne tid.
3. Urte te til gastritis
Et godt hjem middel til at lindre smerten forårsaget af gastritis er en infusion af urter.
ingredienser
- 1 håndfuld espinheira-santa
- 1 håndfuld capuchin
- 1 bit barbatimão
- 500 ml vand
Fremstillingsmetode
Sæt alle ingredienserne i en gryde og kog alt i 5 minutter. Tag 1 kop denne kolde te, 3 til 4 gange om dagen, opdelt i små doser mellem måltiderne.
4. Papaya vitamin med banan til gastritis
Papaya og banan vitamin fremstillet af skummetmælk eller naturlig yoghurt er et godt valg til snacking, fordi det fylder maven uden at forårsage irritation.
ingredienser
- 1 papaya
- 1 glas skummetmælk eller 1 naturlig yoghurt
- 1 medium banan
- Honning efter smag
Fremstillingsmetode
Slå alle ingredienser i blenderen og drik derefter mindst en gang om dagen, helst til morgenmad eller snacks.
Sådan hærder gastritis hurtigere
Ud over denne hjemmebehandling foreslås det at spise ordentligt, at udøve regelmæssige fysiske øvelser, for at undgå stress, ikke at ryge og ikke at drikke alkohol, hvilket foretrækker forbrug af mad, der er kogt i vand og salt og med lidt fedt. Kaffe og andre stimulerende drikkevarer bør også undgås.
Lemon Cures Gastritis?
Selvom det er populært antaget, at citron kan helbrede gastrit, mangler det stadig videnskabeligt bevis. Men ifølge populær visdom skal du bare tage saften af 1 citron hver dag, 30 minutter før morgenen om morgenen, fordi den rene citron kan neutralisere surheden i maven og dermed reducere symptomerne på gastritis.
