Grøn te i kapsler er et kosttilskud, der har mange fordele som at hjælpe med at tabe sig og volumen, for eksempel at forhindre aldring og lindre forstyrrelse og mavesmerter.
Grøn te i kapsler fremstilles af forskellige laboratorier og kan købes i naturlige fødevarebutikker, nogle apoteker, supermarkeder eller på internettet i form af kapsler.
Det anbefales generelt at tage 1 kapsel om dagen med måltider, men kan variere med produktets mærke.
Hvad er grøn te til?
Grøn kapselte har flere fordele og tjener til:
- At tabe sig, da det øger metabolismen og brænder fedt
- Bekæmpe ældning på grund af dets antioxidantkraft;
- Forhindre kræft, fordi det bekæmper frie radikaler;
- For at bekæmpe forsyningen af hulrum i tænderne på grund af at der er fluor;
- Hjælp til at tabe volumen, fordi det øger trangen til at urinere på grund af dens vanddrivende effekt;
- Beskyt mod forkølelse og influenza, da det indeholder B, K og C komplekse vitaminer;
- Sænk blodtrykket og dårligt blodkolesterol, der fremmer forebyggelsen af hjertesygdomme;
- Lindre fordøjelsesbesvær, diarré og mavesmerter .
Selvom kapsler har mange sundhedsmæssige fordele, kan også grøn tepulver, urter eller poser tages. Se mere på: Fordele ved grøn te.
Hvordan man drikker grøn te
Generelt, hvis supplementet skal have de ønskede resultater, skal man tage 1 kapsel om dagen med et måltid.
Men før du tager grøn te i kapsel, skal du læse anbefalingerne, da mængden af kapsler dagligt kan variere med mærket og følge anvisningerne fra lægen eller ernæringseksperten.
Grøn te pris
Grøn te i kapsler koster i gennemsnit 30 reais og kan købes i naturprodukter, nogle apoteker og supermarkeder og nogle hjemmesider.
Forholdsregler ved brug af grøn te
Grøn kapselte bør ikke bruges af gravide kvinder, børn og unge, hypertensive mennesker og personer, der lider af angst eller har svært ved at sove, fordi de har stimulerende virkning. I disse tilfælde skal dit forbrug ske under ledelse af en ernæringsekspert eller læge.
Her er hvordan grøn te hjælper med at beskytte hjertet mod højt kolesterol og hjerteanfald.
Green Tea Nutrition Information
| ingredienser | Beløb pr. Kapsel |
| Grøn teekstrakt | 500 mg |
| polyfenoler | 250 mg |
| catechin | 125 mg |
| koffein | 25 mg |
