10 TEGN OG SYMPTOMER PÅ VITAMIN C MANGEL - KOST OG ERNÆRING

Vigtigste symptomer på mangel på C-vitamin



Redaktørens Valg
Når laparoskopi kirurgi er mere indikeret
Når laparoskopi kirurgi er mere indikeret
C-vitamin eller ascorbinsyre er afgørende for dannelsen af ​​kollagen, som giver struktur til vævene i kroppen og i absorptionen af ​​jern, foruden at have en rolle i regulering af kroppens metabolisme og dannelse af blodlegemer. Derfor kan din mangel forårsage tegn og symptomer som: Træthed, plager og svimmelhed på grund af anæmi forårsaget af dårlig absorption af jern; Vanskeligheder ved sårheling på grund af kollagenmangel Blødning, hovedsageligt af tandkød og næse , men som kan opstå overalt i kroppen på grund af brud på væv, der understøtter blodkarrene; Blotchy pletter på kroppen , også p