Opkastning er en naturlig refleks af kroppen for at eliminere forkælet mad eller giftige stoffer, der kan være i maven, så når det virkelig er nødvendigt, fremkalder kroppen automatisk opkastning. Således skal opkastning kun fremkaldes, når der er en indikation af lægen eller når man spiser noget, der forårsager en meget intens svaghed, som ikke er blevet forbedret ellers.
I situationer hvor en person har indtaget et giftigt stof eller en slags irriterende væske som f.eks. Rengøringsprodukter, er det bedst at fremkalde opkast, da denne væske skal strømme tilbage gennem halsen og kunne forårsage yderligere skade. Ideelt set i disse situationer, gå straks til hospitalet for at starte den mest hensigtsmæssige behandling. Her er hvad man skal gøre, når nogen drak gift eller rengøringsprodukter.
5 trin for at fremkalde opkastning korrekt
At opkastes ordentligt og undgå meget ubehag eller alvorlige komplikationer, skal man:
1. Vask hænderne grundigt
Vaskning af hænderne er altid meget vigtigt, da det forhindrer overførsel af bakterier og andre mikroorganismer til halsen, hvilket forhindrer forekomsten af infektioner som f.eks. Tonsillitis.
2. Kneel foran potten
Kneeling foran vasen er en af de mest komfortable og sikre stillinger til opkast, men du bør undgå at lægge for meget pres på maven, da det kan forårsage endnu mere ubehag.
3. Placér fingeren i halsen
I starten af pinden er der et punkt, der kan strammes for at fremkalde trangen til at kaste op. For at gøre dette skal du placere fingeren inde i munden og derefter lave et lille pres på ryggen af tungen i det område, hvor halsen begynder. Ønsket om opkastning er næsten øjeblikkelig, men nogle mennesker må muligvis gøre denne manøvre 2 eller 3 gange før opkastet godt, da kroppen måske forsøger at blokere signalet de første par gange.
4. Drik 1 glas vand
Efter opkastning er det meget vigtigt at drikke et glas vand for at fjerne overskydende mavesyre, der stikker til halsens vægge, og som kan forårsage mindre forbrændinger og betændelse.
Vent 30 minutter før børstning af tænder.
Selvom der efter opkastning er et stort behov for at fjerne smagen i munden, er det bedst at skylle med vand, fordi belægningen af tænderne bliver følsom, når den kommer i kontakt med indholdet i maven. Således skal du vente mindst 30 minutter før du børster tænderne.
Mulig risiko for opkastning
En af de største risici ved opkastning er muligheden for at udvikle lungebetændelse. Dette skyldes, at når opkastning af indholdet i maven går tilbage til munden, og i den proces kan det ske, at noget af dette indhold aspireres i lungerne. Hvis dette sker, opstår der en betændelse, og bakterierne, der er i den fordøjede mad, kan udvikle sig i lungen og forårsage lungebetændelse.
Hyppig opkastning kan dog også forårsage læsioner i spiserøret og munden, da de er steder med meget følsomme slimhinder, der ikke er parat til at komme i direkte kontakt med mavesyre.
Når det ikke fremkalder opkastning
Opkastning bør aldrig bruges som en måde at tage mad indtaget fra maven, bare fordi du har overeat. Hvis dette sker ofte, kan du lide af bulimi, en form for spiseforstyrrelse, hvor personen forårsager opkastning efter at have spist for ikke at blive fed. Lær mere om bulimi og hvordan man kæmper det.
Også hvis du har drukket noget gift eller noget rensende produkt, skal du ikke opkastes, da der er en meget høj risiko for at forårsage forbrændinger i spiserøret. Se i denne video hvad du skal gøre i disse situationer:
