Der er nogle tegn, der kan hjælpe med at identificere, hvornår en person lyver, fordi når du fortæller en løgn, manifesterer kroppen små tegn, der er vanskelige at undgå, selv i tilfælde af erfarne løgnere.
Så for at vide, om nogen lyver, er det vigtigt at være opmærksom på forskellige detaljer i øjne, ansigt, åndedræt og endda hænder eller arme. Her er nogle teknikker til at finde ud af om man fortæller en løgn for dig:
1. Se nøje på ansigtet
Selvom et smil nemt kan hjælpe med at skjule en løgn, er der små ansigtsudtryk, som kan indikere, at personen lyver. For eksempel, når kinderne bliver rødder under samtalen, er det et tegn på, at personen er ivrig, og det kan være et tegn på, at han fortæller noget, der ikke er sandt eller det gør ham ubehageligt at tale om det.
Derudover kan andre tegn som udvidelse af næseborene, mens de trækker vejret, trækker vejret dybt, bider dine læber eller blinker for hurtigt, også indikere, at hjernen er overarbejde for at opbygge en falsk historie.
2. Overhold alle kropsbevægelser
Dette er et af de vigtigste skridt til at finde ud af, hvornår nogen lyver og bruges af løgningsdetekteringseksperter. Normalt når vi er ærlige, bevæger hele kroppen sig på en synkroniseret måde, men når vi forsøger at snyde nogen er det almindeligt, at noget ikke er synkroniseret. For eksempel kan personen tale meget trygt, men hans krop trækkes tilbage, i modsætning til den stemning, som stemmen giver.
Det mest almindelige kropssprog ændrer sig, der tyder på, at en løgn bliver fortalt, herunder at være meget stille under samtalen, krydse dine arme og holde dine hænder bag ryggen.
3. Vær opmærksom i hænderne
Det er mest sandsynligt at se hele kroppen kende, når nogen lyver, men bevægelsen af hænderne kan være nok til at opdage en løgner. Det skyldes, at i det øjeblik du forsøger at fortælle en løgn, er sindet bekymret for at holde kropsbevægelsen tættere på det naturlige, men bevægelsen af hænderne er meget vanskelig at kopiere.
På denne måde kan bevægelsen af hænderne indikere:
- Lukkede hænder: Kan være tegn på mangel på ærlighed eller overdreven stress;
- Hænder, der bevæger sig på tøj: viser, at personen er ubehagelig og ivrig;
- Meget unmoving hænder: Det er en bevægelse, der ofte gøres af dem, der er vant til at lyve;
- Sæt dine hænder på nakke eller hals: det viser angst og irritation med det du taler om.
Også at lægge genstande foran den person, du taler med, kan også være et tegn på, at du lyver, fordi du er villig til at skabe afstand, hvilket normalt sker, når du fortæller noget, der gør dig nervøs og ubehagelig.
4. Lyt omhyggeligt
Stemmeændringer kan hurtigt identificere en løgner, især når der er skarpe ændringer i stemme, som f.eks. Tale i grov stemme og begynder at tale med en finere stemme. Men i andre tilfælde kan disse ændringer være sværere at bemærke, og det er også vigtigt at være opmærksom på, om der er for mange ændringer i hastigheden, mens du snakker.
5. Vær opmærksom på øjnene
Det er muligt at vide meget om en persons følelser lige gennem deres øjne. Dette er muligt, fordi de fleste er psykologisk programmerede til at se i bestemte retninger efter hvad de tænker eller føler.
De typer af udseende, der normalt er relateret til en løgn, omfatter:
- Kig op og til venstre: det sker, når man tænker på en løgn at tale;
- Se til venstre: det er hyppigere, når man forsøger at bygge en løgn mens man taler;
- Se ned og til venstre: det viser, at du tænker på noget, der er blevet gjort.
Andre tegn, der kan overføres af øjnene, og som kan indikere en løgn, omfatter direkte kig i øjnene under næsten hele samtalen og blinker oftere end normalt.
