Anæmi under graviditet bør behandles med indtagelse af fødevarer med rigeligt indhold af jern og folsyre, såsom kød, leverbøf og mørkegrønne grøntsager, ud over medikamenter suppleret med jern.
Anæmi under graviditet er en normal tilstand, især mellem svangerskabets anden og tredje trimester, da der er en reduktion i mængden af hæmoglobin i blodet og en stigning i jernbehov. Denne sygdom diagnosticeres gennem en blodprøve, og når den er alvorlig kan den medføre risiko for moderen og barnet, såsom svaghed, forsinket vækst og for tidlig arbejdskraft.
Her er hvad du skal spise for at helbrede anæmi i følgende video:
Hvad at spise
For at behandle anæmi under graviditet anbefales det at spise jernrige fødevarer som kød, leverbøf, bønner, spinat og kål. For at øge absorptionen af jern, der er til stede i mad, bør du drikke saften eller spise en citrusfrugt ved siden af måltidet, såsom appelsin, citron, ananas eller mandarin. Se flere jernrige fødevarer.
Foruden kost kan fødselslægen også ordinere daglig jerntilskud, med jern eller flydende sulfat som det mest almindeligt anvendte supplement. Disse jerntilskud kan forårsage bivirkninger som diarré, forstoppelse, kvalme og halsbrand, og hos kvinder, hvor disse symptomer er meget stærke, kan man vælge daglige jerninjektioner. Disse injektioner er imidlertid smertefulde og kan forårsage pletter på huden.
Diagnose af anæmi under graviditet
Diagnosen af anæmi under graviditet er lavet gennem prænatal blodprøver, der vurderer mængden af hæmoglobin og ferritin til stede i blodet. Værdier lavere end 11 g / dl hæmoglobin er indikatorer for anæmi, og behandlingen bør indledes.
Tegn og symptomer på anæmi under graviditet
Symptomerne på anæmi i graviditeten kan forveksles med symptomerne på graviditeten selv, som de normalt er:
- træthed;
- svimmelhed;
- Hovedpine;
- Smerter i benene;
- Mangel på appetit
- Bleg hud;
- Blegede øjne.
Andre symptomer som hårtab kan også forekomme, men er mere almindelige i tilfælde af alvorlig anæmi.
Risici for anæmi under graviditet
Udviklingen af anæmi under graviditet medfører især risici for kvinden, men når anæmi er meget alvorlig, kan det også påvirke babyens udvikling. De vigtigste risici er:
- For kvinden: træthed, intens søvn, svaghed og postpartum infektioner.
- For babyen: lav vægt, sværhedsvanskeligheder, for tidlig fødsel og abort.
Disse komplikationer kan undgås ved passende opfølgning af anæmi behandling.
Se flere tip til behandling af anæmi i:
- Opskrifter til anæmi
- Kost for anæmi
- Naturlige behandlinger for anæmi
