Sever's sygdom er kendetegnet ved hælens smerter på grund af en skade på brusk mellem de to dele af hælen, der forårsager smerte og vanskeligheder med at gå. Denne deling af hælbenet er til stede hos børn mellem 8 og 16 år, især hos dem, der udøver som olympiske gymnastik og dansere, der laver mange spring med gentagne landinger.
Selv om smerten også er på hælen, er det hyppigere i bagsiden af foden end i nederste del.
Symptomer på Sever's sygdom
Den mest almindelige klage er smerte omkring kanten af hælen, hvilket får patienten til yderligere at understøtte kroppens vægt på siden af foden. Hævelse og svag stigning i temperatur er også tegn på denne sygdom.
For at identificere sygdommens sværhedsgrad anbefales det at foretage en klinisk undersøgelse af ortopæderen og fysioterapeuten. Om nødvendigt anbefaler vi de tests, der registrerer Server-sygdommen, som er røntgen og ultralyd.
Sådan behandles Sever's sygdom
Behandling af Sever's sygdom, som ofte forekommer hos sportsdygtige unge, sker kun for at mindske inflammation og lindre smerte og ubehag.
Således kan børnelæsen anbefale nogle pleje som:
- Gendanere og mindske hyppigheden af sportsaktiviteter med høj effekt
- Sæt ispakker eller is på hælen i 10 til 15 minutter, 3 gange om dagen eller efter fysisk aktivitet;
- Bær specielle indlægssål, der understøtter hælen;
- Gør hyppige strækninger af foden, træk fingrene op, for eksempel;
- Undgå at gå barfodet, selv hjemme.
Derudover kan din læge, hvis smerte ikke forbedres med denne pleje alene, ordinere brugen af antiinflammatoriske midler som diclofenac eller Ibuprofen i en uge for et mere effektivt resultat.
I næsten alle tilfælde er det stadig tilrådeligt at få fysioterapi-sessioner til at fremskynde inddrivelsen og gøre det muligt for dig at vende tilbage til fysisk aktivitet tidligere.
Fysioterapi til sever
Behandlingen med fysioterapi er tilpasset hvert barn og hans smerteniveau ved hjælp af øvelser, der styrker bøjlens og føddernes fleksibilitet og styrke for at holde musklerne udviklet til daglige aktiviteter og for at komme tilbage til sportsaktiviteter for eksempel.
Derudover er det i fysioterapi også muligt at lære positioneringsteknikker at gå og lave daglige aktiviteter uden at lægge overdreven pres på hælen og mindske smerten.
Massager kan også bruges, da de forbedrer blodcirkulationen til stedet, forhindrer overbelastning og reducerer inflammation, der forårsager smerte og ubehag.
Tegn på forbedring
Tegn på forbedring vises normalt efter den første uge af behandlingen og inkluderer reduktion af lokal smerte og hævelse, hvilket giver mulighed for næsten alle aktiviteter. Det er dog vigtigt at undgå aktiviteter med høj indflydelse, da de kan forhindre genopretning.
Den fuldstændige forsvinden af symptomerne kan tage mellem et par uger eller måneder og afhænger normalt af graden og hastigheden af barnets vækst.
Tegn på forværring
De første tegn på Severs sygdom kommer med begyndelsen af ungdomsårene og kan forværres gennem vækst, hvis behandling ikke er færdig, hvilket forhindrer simple aktiviteter som f.eks. At gå eller flytte foden.
Se hvilke tegn der kan indikere starten af dette problem i barnet.
